佐久市の整体|柳澤整体院 【佐久】

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癒し系から治し系整体へ。バランス活性療法のいたくない施術で腰痛、肩コリ、骨盤矯正など体の不調を整えます。

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佐久市 肩コリ 腰痛
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誰でもなる可能性のある更年期障害ですが、

人によって症状は様々でその中でも厄介なのが

不眠症の症状です。

 

人間は寝不足が続くとありとあらゆる病気の引き金にも

なってしまうので本当に厄介です。

さて、更年期障害での不眠症の主な原因ですが

身体のほてりで寝苦しくて眠れない・不安やうつ状態で、

寝つきが悪い・精神的ストレスからくる自律神経のみだれで、

神経が興奮状態が続き、

眠れない・加齢と共にやってくる女性ホルモンの減少が

主な原因とされているようです。

 

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