2018.07.27

ゆるしキャンペーンで自分らしくなるヨガ [Ameba Blog【幸せになる古民家サロン「ぷりあんな」】]

今月から~チャクラヨガ。。

「下半身強化」に入っております!

下半身太りが気になる方~

骨盤の歪みが気になる方~

便秘の方~

婦人科系疾患予防したい方~

下半身筋トレしましょ❗


骨盤の安定は。。心の安定❗

まだ起きてもいない未来を不安や心配に

思って考えすぎたり。。

相手の気持ちをきっとこう思ってるのでは

とネガティブに考えすぎたり。。


思いぐせを手放して

地に足をつけて、今を生きていけるように。

今、できること。

今、本とはしたいこと。

ができる「力」を生み出して

自分の背中を押してあげれる自分になる。


そんな、自分らしく生きるをサポート

してくれるを育むヨガ。


あなたもご一緒しませんか?

8月末まで、第1.2下半身チャクラ強化中!

「和室でヨガセラピー教室」

(火)(水)(木)

18時半~

20時~

体験2000円

0267-78-3034ぷりあんな


個人レッスン70分8500円

出張レッスン応相談


。。。。。。


自分らしく生きるワーク

「ゆるしキャンペーン」

~第1チャクラワークより~


ゆるしは、愛のエネルギー❤


どんな自分もゆるしてみる!

気持ちが揺れた自分も

イライラした自分も

落ち込んだ自分も

悩んでる自分も

ネガティブな自分も


こんな自分ゆるしていいのかな?

と思ってる自分も。ゆるす!


思考や感情は自然現象~ゆるして?


逃げた自分も

向き合いすぎた自分も


頑張った自分も

できなかった自分も

失敗した自分も


後悔してる自分も

開き直ってる自分も


人が嫌い

自分も好きじゃないと

思った自分も。。



ぜんぶ、ぜんぶ、ゆるしてみる。

この私で。いいよ。ゆるすよ。。


ぜんぶゆるして。いいのかな?

ワガママにならないかな?


そう、思う自分も許してく‼


許せない人

許せない自分

許せない事

色々

許せない自分がいていい。とゆるす!


どこまでも、どこまでも、ゆるしてみる。



そしたら

何が起こるか。。。


☆怒りがおさまる

☆悲しみが和らぐ

☆安心する

☆まぁいいかと思える

☆心が軽くなる

☆ホッとして泣ける浄化できる

☆許せなかった事がゆるせる

☆いいことが起きはじめる

☆自分らしくいられるようになる

☆やりたいことをやってみようと思える

☆自分に寄り添える

☆自分と分かち合える

☆自分の味方になれる

☆自分の背中を押せるようになる


☆自分を幸せにする生き方がわかる


ヨガ生徒さんからも、

ゆるしキャンペーン実施したら、、

嬉しい気持ちになれたと

報告がたくさんきてます?


ゆるし。。ゆるしは、愛だよ❤

愛は、必ずいい結果をもたらすの。。

許せない事があっていい。とゆるしてみてね!





。。。。。。


私のゆるしキャンペーンでの出来事✨


もう、10年も前の事で

ゆるしについて出てきたの。



私は、昔からとてもワガママで

なかなか自分をコントロールできなくて

本とに伝えたい事よりも

感情をそのまま相手にぶつける事が

多かったのね。。



今は、癒しをいっぱいしてきたので

自分の気持ちを伝えるにしても

ちょっと落ち着いてからとか

言い方や、本とに伝えたい事とかを

自分で見つめてから言えるようになったけど。



あの頃を、思い出して


わるかったないう思い


悪いことをしてしまった

自分をゆるせてないじぶん。


でも相手は全てを受け止めてくれていた。

愛もたくさんくれた。

でも、本とはどう思っていたのか?



本当わるかったのか


今となっては、わからない。



もっと幸せにできたのに。

わたしのせいで

幸せにしてあげれなかった


という思い込みもあり

どんなにわるかった思っても


してしまったことは

もう。取り戻せない


もう。何もしてあげられない。

ごめんね届かない



ゆるされてるのかも、ほんねも、

もうわからないから


どうしたらいいのか

わからない。


このわからない気持ちのもっていきようがない苦しさに、もがいていた。


「自分を、ゆるしていいのかわからない

その自分をゆるしてみた。」



モヤモヤしていた気持ちが晴れて✨

相手の気持ちと繋がった✨

(私、レイキヒーラーなので、遠隔でつながれるのね)


エネルギーで相手が降りてきた✨


聞いてみたの。

私、あんなにワガママだったじゃん?

嫌じゃなかったの?

ゆるしてくれてたのはなぜ?

どうしてゆるしてくれるの


彼は笑顔で(優しく柔らかいエネルギーで)

ゆるさない理由何かあるの


と言ってきた。許さない理由?

う~ん、なんだろ?

わかんない。。。



彼は言う。

許しは愛なんでしょ


愛してるからゆるせるんだよ。


愛してるからだよ。

だから、ゆるせるでしょ。。


これからも、みんな

ゆるしてくれるよ


だから、大丈夫だよ。。

今の人ともゆるしあっていけるから

大丈夫だよ。。


と言って。愛のエネルギーいっぱいに

包んでくれた❤

泣けた泣けた。。



この愛に。。包まれて生きてたんだな。

という、ありがたい実感と。。

いなくなってからも。この愛があったから

生きてこれたんだという気づきと。

ドバッと溢れて泣けたわ~(ToT)。。

有り難いね❤




ついでに。。

生きてほしかった


一緒に笑ってふざけて


を繋いで


縁側でお茶して


お風呂に入って


帰るの待ってお迎えして



楽しいこといっぱい


一緒にしたかった



そう実感が出てきたら涙が止まらなかった


もう、そう思っても叶わないから


10年前そう

思う事さえ止めて、自分の気持ちにフタをした。



それが一気に溢れて


キャパ越えた❗

この思い出切るまで味わい切るまで

落ちるな~仕方ない


それができるのも、

支えが出たから

落ちても、きっと上がれるから。

それをゆるして、受け止めてくれる人がいる。



まぁ、落ちすぎてすぐには

悲しみの分かち合いできなくて

ちょっとモメたけど。。


悲しみは半分に!という約束なので

勇気出して話せた。から

やっと分かち愛もできた❤


話せたら。自分で整理&半分で

全部クリアになって上がれた!


スッキリした。


前向きに


心も開けた感じ


前も、今も、これからも、ここに愛がある。

だから、私は絶対に大丈夫❤


そう何度も自分に言ってあげた。



そして、今、居てくれる支えに

陳謝と感謝✨

これからも一緒に幸せを作ろうね❗


自分のため、


自分達のため


みんなのために


ゆるしキャンペーンで、たくさんの

愛に気づいて、満たされた私のお話。。

ありがとうございました!


。。。。。


心と体と魂を癒しましょう~

ヨガ、マッサージ、ヒーリング

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