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ひんやりスポット29選

軽井沢・佐久・小諸地域の涼しいスポットを集めました!
子供と楽しめるプールや自然の中の水遊びスポットから、マイナスイオンたっぷりの森林浴スポットまで・・
暑い夏を涼やかに過ごせるスポットが大集合です。

 

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【軽井沢】湯川ふるさと公園



ご紹介INTRODUCE

軽井沢・湯川沿いに造られた広々とした公園です。
新幹線が間近に見られるスポットとしても人気。
「湯川渓流」の看板を目印に歩くと、子供の水遊び場になる小川が見えてきます。散策路も整備されているので安心。
森林浴も同時に楽しめます♪
ペットも一緒に訪れてほしいオススメの公園!

基本情報INFOMATION

名称 湯川ふるさと公園
住所 長野県北佐久郡軽井沢町大字長倉2658-10
電話番号 0267-45-8582
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【軽井沢】千ヶ滝(せんがたき)



ご紹介INTRODUCE

足首程度の水深で流れも穏やかなため子供でも安心安全。
軽井沢では珍しい川遊びスポットで真夏は多くの家族連れで賑わいます。
お子様はもちろんペットもご一緒に家族みんなで楽しめる場所です!

基本情報INFOMATION

名称 千ヶ滝
住所 長野県北佐久郡軽井沢町長倉
電話番号 0267-45-8579
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【北軽井沢】浅間大滝



ご紹介INTRODUCE

北軽井沢周辺で最大の滝と呼ばれる浅間大滝は、高原リゾートの涼しげなムードにぴったりの清らかな滝です。
豊富に流れ落ちる水音も静寂な林に吸い込まれるようなしっとりとした風情があります。

基本情報INFOMATION

名称 浅間大滝
住所 群馬県吾妻郡長野原町北軽井沢
電話番号 0279-84-2047
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【北軽井沢】軽井沢おもちゃ王国



ご紹介INTRODUCE

体験型テーマパーク、軽井沢おもちゃ王国では「水の広場」にて水遊びができます!小さなお子様でも思いっきり楽しめます。
その他、夏の大人気イベントである「ニジマスのつかみ取り」では、水の中を元気に泳ぐニジマスを手でつかまえることができます。
ひんやり冷たい高原の水に足をひたせばとっても気持ちいい♪

 

基本情報INFOMATION

名称 軽井沢おもちゃ王国
住所 群馬県吾妻郡嬬恋村大前細原2277
電話番号 0279-86-3515
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【佐久】駒場公園プール



ご紹介INTRODUCE

屋内プールと屋外プールの2種類あり、屋内プールは一年通して利用可能です。
子供たちに人気なのは、屋外プール中央に設置されているウォータースライダー!
チビッコプールもあるので小さいお子様でも安心♪
プールのほかにも、テニスコート・多目的広場・さらに美術館まであるので、お子様も一日飽きずに遊べます!

 

基本情報INFOMATION

名称 駒場公園プール
住所 長野県佐久市猿久保55
電話番号 0267-68-1399
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【佐久】市民交流ひろば



ご紹介INTRODUCE

佐久市の中央にある都市公園です。気球がデザインされた大型遊具が目印。
イオンモール佐久平に隣接しており、ショッピングも同時に楽しめます。
「太陽の広場」にある水景施設にて水遊びが出来ます♪小さなお子様でも大はしゃぎできること間違いなし!

基本情報INFOMATION

名称 市民交流ひろば
住所 長野県佐久市佐久平駅南4-3
電話番号 0267-68-5610
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【佐久】五稜郭公園(ごりょうかくこうえん)



ご紹介INTRODUCE

函館の五稜郭とともに、日本に2つしかない龍岡城五稜郭の星型城郭をデザインした公園です。
夏場は遊水地にて水遊びができます♪

基本情報INFOMATION

名称 五稜郭公園
住所 長野県佐久市田口3112
電話番号 0267-62-3424
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【佐久】さくラさく小径



ご紹介INTRODUCE

千曲川右岸にある親水公園です。約1キロにわたって整備された遊歩道が続いているため、散歩やジョギングを楽しむ人々で賑わっています。
水・花・遊の3ゾーンで構成され、夏場は噴水から水が流れ、水遊びができます。
浅間山や蓼科山などの雄大な山々を眺めることもできるので、ピクニックをやるにもオススメの場所!

基本情報INFOMATION

名称 さくラさく小径
住所 長野県佐久市中込石神
電話番号 0267-62-3424
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【南佐久】松原湖 SUP体験



ご紹介INTRODUCE

八ヶ岳山麓「松原湖」では、サーフボードの上でパドルを漕いで水面を進む新しいウォータースポーツ、SUP(サップ)体験ができます。
2人で乗ったり、後ろに乗ってクルッとSUPを回したり、逆立ちしたり、ドボン!?したり、ヨガのポーズをしたり、、、など思い思いに自由に遊べるのが魅力の一つです!
初心者でも慣れれば1時間ほどで簡単に乗ることができます!

基本情報INFOMATION

名称 1・2・3 OUTDOOR
(ワンツースリーアウトドア)
住所 長野県南佐久郡小海町豊里4945-1
電話番号 050-5266-0911
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【軽井沢】白糸の滝



ご紹介INTRODUCE

高さ3メートル、幅70メートルの滝で、山脈から湧き出る透明な水が白い糸のように美しいのが特徴です。
癒しスポットとして年中多くの観光客で賑わいます。
水量が豊富で心地よい涼しさを感じられます♪
駐車場からも近いため、お子様連れも安心です!

基本情報INFOMATION

名称 白糸の滝
住所 長野県北佐久郡軽井沢町長倉
電話番号 0267-42-5538
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【軽井沢】軽井沢野鳥の森



ご紹介INTRODUCE

標高950メートルから1100メートルに位置する高原の森です。
遊歩道が設置されており、動植物観察を楽しみながら自由に散策することができます。
森の香り・野鳥の声を聴きながらリラックスでき、静かな時間を過ごせますよ!ツアーに参加するのもオススメです♪

基本情報INFOMATION

名称 軽井沢野鳥の森
住所 長野県北佐久郡軽井沢町星野
電話番号 0267-45-7777
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【軽井沢】御膳水(ごぜんすい)



ご紹介INTRODUCE

ホテル鹿島の森内にある、軽井沢の穴場スポット。
明治天皇が軽井沢宿にて昼食をとられた際も、この湧き水が使用されました。
小さな場所ではありますが、新鮮な空気を感じることができます♪

基本情報INFOMATION

名称 御膳水
住所 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢1373-6
(ホテル鹿島ノ森内)
電話番号 0267-42-3535
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【軽井沢】雲場池(くもばいけ)



ご紹介INTRODUCE

通称「スワンレイク」ともいわれ、海外でも有名な軽井沢の観光スポットです。
一周20分ほどの遊歩道が設置されており、ハイキング・サイクリングどちらも楽しめます♪
天皇陛下も、軽井沢を訪れた際はこの雲場池でのお散歩を楽しまれるそうですよ。
湖面に新緑が鏡のように映りこむ水鏡をじっくり堪能できます!

基本情報INFOMATION

名称 雲場池
住所 長野県北佐久郡軽井沢町六本辻
電話番号 0267-42-5538
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【軽井沢】軽井沢タリアセン(塩沢湖)



ご紹介INTRODUCE

塩沢湖を中心とした総合リゾート施設です。軽井沢の緑豊かな自然をお楽しみください。
お子様に人気のボートやゴーカートなどのアクティビティもあり、さまざまな年齢層の方が楽しめるオススメの場所!ペットもご一緒にどうぞ。

基本情報INFOMATION

名称 軽井沢タリアセン(塩沢湖)
住所 長野県北佐久郡軽井沢町長倉217
電話番号 0267-46-6161
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【軽井沢】見晴台



ご紹介INTRODUCE

長野県と群馬県の県境に位置する「見晴台」。旧軽井沢から約4キロの旧碓氷峠遊歩道が設置されています。
途中からは自然のままの道になりますので、履きなれた靴・動きやすい格好で行くことをおススメします。
また、旧軽井沢から見晴台まで走る「赤バス」に乗って景観を楽しむのも♪散策中にもさまざまな絶景に出逢えます。

基本情報INFOMATION

名称 見晴台
住所 長野県軽井沢町峠町20
電話番号 0267-45-8579
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【軽井沢】竜返しの滝



ご紹介INTRODUCE

昔は「すずか滝」と呼ばれていました。白糸の滝より信濃路自然歩道を満喫しながら歩けば到着です。
白糸の滝に訪れるのなら併せて立ち寄って欲しい穴場スポット!
休憩スペースもあり、自然をのんびり楽しむことができます♪

基本情報INFOMATION

名称 竜返しの滝
住所 長野県北佐久郡軽井沢町旧軽井沢
電話番号 0267-42-5538
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【軽井沢】三笠通り



ご紹介INTRODUCE

新日本街路樹百景にも選ばれている「三笠通り」。
道路中央の落葉松並木をはさんで、上り旧三笠ホテル方面と下り軽井沢駅方面に向かって約2キロの真っすぐな道が続いています。
高く伸びたカラマツが夏の強い日差しを遮り、真夏でも避暑地ならではの涼しさを楽しむことができます。サイクリングにオススメ!

基本情報INFOMATION

名称 三笠通り
住所 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢
電話番号 0267-45-8579
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【軽井沢】旧軽井沢 諏訪神社



ご紹介INTRODUCE

旧軽銀座商店街から一本外れた場所にある「諏訪神社」。
大きな神社ではありませんが、苔むしている感じがとても落ち着きます♪
奥に進んでいくと立派なご神木があります!パワーを貰ってみるのもいいですね♪

基本情報INFOMATION

名称 旧軽井沢 諏訪神社
住所 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢865
電話番号 0267-42-5538
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【軽井沢】軽井沢ショー記念礼拝堂



ご紹介INTRODUCE

旧軽井沢銀座商店街を通り抜けた木立の中に、ひっそりと佇む軽井沢最古の教会です。
森に囲まれているため、厳かな軽井沢らしい雰囲気を楽しむことができます。
宣教師のA.Cショーが住んでいた「ショーハウス」もすぐ裏に建っているので併せて訪れてみるのはいかがでしょうか?

基本情報INFOMATION

名称 軽井沢ショー記念礼拝堂
住所 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢57-1
電話番号 0267-42-4740
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【軽井沢】離山公園(はなれやまこうえん)



ご紹介INTRODUCE

標高1256メートルの「離山」は、テーブルのようになだらかな形をしていることから別名「テーブルマウンテン」とも呼ばれています。
散策路を使って1時間ほどで頂上まで行くことができ、浅間山が正面に見事に見えます。
道も綺麗に整備されていて、ハイキングコースには最適な場所です。

基本情報INFOMATION

名称 離山公園
住所 長野県北佐久郡軽井沢町大字長倉2112-21
電話番号 0267-42-5538
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【軽井沢】室生犀星詩碑(むろうさいせいしひ)



ご紹介INTRODUCE

「室生犀星詩碑」は、矢ケ崎川の川辺にあります。
昭和36年、「かげろふの日記遺文」で野間文芸賞を受けた犀星が、記念として自ら設計し建立したものです。
緑の木々に囲まれ、川の流れを眺めながらのんびりと散策を楽しめる場所です!

基本情報INFOMATION

名称 室生犀星詩碑
住所 長野県北佐久郡軽井沢町旧軽井沢
電話番号 0267-42-5538
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【佐久】森林セラピー基地 春日の森



ご紹介INTRODUCE

「春日の森」は、開湯300年以上の歴史を誇る春日温泉を中心とした「長期滞在型森林セラピー基地」です。
森林浴と温浴を同時に楽しむことができます♪散策中には様々な野鳥を観察でき、バードウオッチングには最適!

基本情報INFOMATION

名称 森林セラピー基地 春日の森
住所 長野県佐久市春日
電話番号 0267-62-3524
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【佐久】森林セラピー基地 平尾の森



ご紹介INTRODUCE

首都圏からのアクセスが良い「日帰り型森林セラピー基地」です。
「ファーブル小径」と「水辺の小径」という2つのセラピーロードが整備されています。
頂上を目指す登山やハイキングとは違い、体力に自信のない方でも安心♪
森の空気を体に取り込むことでリラックスできること間違いなし!

基本情報INFOMATION

名称 森林セラピー基地 平尾の森
住所 長野県佐久市平尾
電話番号 0267-62-3524
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【佐久】ジリの木広場



ご紹介INTRODUCE

平成5年に開園した公園です。1haの広場内は、園路をはさんで西と東のゾーンに分かれています。
西側はマレットゴルフ場をはじめ、すべり台や大型遊具などがあり、東側は池を中心とした水辺のゾーンとなっています。
緑に囲まれているため癒しの時間を過ごせること間違いなし!

基本情報INFOMATION

名称 ジリの木広場
住所 長野県佐久市春日
電話番号 0267-62-3424
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【佐久】新海三社神社(しんかいさんしゃじんじゃ)



ご紹介INTRODUCE

あの大ヒット映画、「君の名は」に出てくる宮水神社のモデルになったのが、この新海三社神社だそうです。
室町時代からの三重塔は厳かな雰囲気を感じることができ、参道に続く杉並木からはひんやりと心地よい神聖な空気が漂っています。
早朝に行くのがとくにオススメ!体も心も一気にリフレッシュできます♪

基本情報INFOMATION

名称 新海三社神社
住所 長野県佐久市田口2394
電話番号 0267-82-9651
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【南佐久】犬ころの滝(いぬころのたき)



ご紹介INTRODUCE

「滝見の湯」の大浴場からも景観を楽しめます♪
遊歩道も整備されており豪快な滝の流れを間近で見ることができます。
犬ころの滝以外にも南相木川の流域には多くの滝があるため、「滝巡り」で訪れる方が多くいます。ぜひ立ち寄ってみてください♪

基本情報INFOMATION

名称 犬ころの滝
住所 長野県南佐久郡南相木村
電話番号 0267-78-2121
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【東御】池の平湿原(いけのたいらしつげん)



ご紹介INTRODUCE

池の平湿原は標高2000m、数万年前の三方ヶ峰火山の火口原に広がる高層湿原です。
昼夜の気温差、年間の気温差がとても大きいため、里山に生息する動植物から本来ならば3000m級山岳地帯に見られる高山性の動植物までが、この狭い一帯に混在していて、“高山植物の宝庫”とも呼ばれています。

 

基本情報INFOMATION

名称 池の平湿原
住所 長野県東御市滋野
電話番号 0268-62-7701
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【小諸】氷風穴(こおりふうけつ)



ご紹介INTRODUCE

風穴とは、礫(れき)と礫の隙間から冷風が噴き出す穴のことです。
氷集落にある氷風穴群は、冷風を逃がさないよう萱屋根壁を設け、天然の冷蔵庫(氷室)として活用され、江戸時代には、氷を貯蔵し、藩主に献上していました。

夏でも冷たい不思議な風穴や点在する石仏、そして深い緑の奥に息づく隠れ里のような雰囲気が、訪れる人を惹きつけます。

基本情報INFOMATION

名称 氷風穴
住所 長野県小諸市大久保
電話番号 0267-22-1234(こもろ観光局)
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【小諸】こもろミズオオバコビオトープ



ご紹介INTRODUCE

休耕地だった場所が「ため池」「遊水地」「水路」「湿地」といった多様な水辺環境からなるビオトープとして整備されています。無農薬の水田では、コオイムシなど希少な動植物の生息・生育が確認されました。

ひんやりとした緑の中で、田植えや水路でじゃぶじゃぶ遊びなど、年間を通じて様々な自然体験イベントや観察会が行われています。
 

基本情報INFOMATION

名称 こもろミズオオバコビオトープ 
住所 長野県小諸市御影新田
電話番号 0267-27-2973 (小諸ミズオオバコ保全会議)
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