歳を重ねると歩くたびに膝に違和感を感じたり、痛みを感じることがあります。
それはもしかしたら変形性膝関節症かもしれません。
この変形性膝関節症とは骨と骨の間にあるクッションの役割をする軟骨が減少したり、変形したために周りの筋肉や組織に負担がかかり、炎症を起こすことから生じます。
加齢や過度な負担、外傷により引き起こされます。
改善方法としては軟骨の減少を抑制するプロテオグリカンなどの成分を摂取するのも一つの方法です。
痛みは我慢せず、佐久の柳澤整体院へ
あなたの痛みに全力で取り組みます!!
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