癒しと運動を兼ね備えているのが乗馬。軽井沢の自然を楽しみながらの乗馬はまた格別です。 日頃のストレスも癒されますよね。 晴天率の高い軽井沢でぜひ乗馬をお楽しみください。

乗馬は水泳やウォーキングと同じ有酸素運動です。ただ乗っているだけでも全身の筋肉を動かすので、腹筋・背筋・骨盤のまわりの筋肉が鍛えれらます。 また、背筋がピンと伸びた美しい姿勢は乗馬ならでは。 個人差もありますが、10回くらいで効果が実感できるようです。ぜひお試しください。

当然ですが、馬に私たちの言葉は通じません。でも愛情をもって接することで心は通じるものなのです。馬が人生のパートナーという会員さんもいらっしゃいます。
感情豊かな、大きくて澄んだ瞳を見ているだけでも癒されますよ。